Vermoeid of burn-out na vakantie, je bent zeker niet de enige. Je denkt na een vakantie uitgerust te zijn, maar het ontstaan van een burn-out tijdens het gewone werkritme van iedere dag komt procentueel minder vaak voor dan na een rustperiode zoals een vakantie. Ook veel andere stress gerelateerde ziektes zoals hartklachten, angst en paniekaanvallen, depressie of overspannenheid komen vaker tijdens of net na een vakantie periode voor. De reden hiervoor is dat na de inspanning van het werkritme er een ontspanning komt door de vakantie waardoor het lichaam allerlei stofjes niet meer hoeft aan te maken om klachten te onderdrukken en deze periode gaat gebruiken om te herstellen. Het lichaam neemt het dan even

close

Vermoeid of burn-out na vakantie, je bent zeker niet de enige. Je denkt na een vakantie uitgerust te zijn, maar het ontstaan van een burn-out tijdens het gewone werkritme van iedere dag komt procentueel minder vaak voor dan na een rustperiode zoals een vakantie. Ook veel andere stress gerelateerde ziektes zoals hartklachten, angst en paniekaanvallen, depressie of overspannenheid komen vaker tijdens of net na een vakantie periode voor. De reden hiervoor is dat na de inspanning van het werkritme er een ontspanning komt door de vakantie waardoor het lichaam allerlei stofjes niet meer hoeft aan te maken om klachten te onderdrukken en deze periode gaat gebruiken om te herstellen. Het lichaam neemt het dan even

Read more