Ieder jaar wordt het voornemen om te gaan scheiden het vaakst in gang gezet op de eerste werkdag van januari, in het nieuwe jaar. De meeste stellen nemen na het ‘verplicht’ samen zijn tijdens de feestmaand december het besluit om te gaan scheiden zodra de advocaten weer aan het werk gaan. In 2015 is de eerste werkdag van de meeste scheidingsadvocaten 5 januari. Maar misschien is er nog een fanatiekeling te vinden die op 2 januari al met de scheidingscase aan de slag wil gaan. Het voornemen om te scheiden is zo genomen maar dan begint de ellende vaak pas echt, want wat komt er dan allemaal op je af. Feestdagen

close

Ieder jaar wordt het voornemen om te gaan scheiden het vaakst in gang gezet op de eerste werkdag van januari, in het nieuwe jaar. De meeste stellen nemen na het ‘verplicht’ samen zijn tijdens de feestmaand december het besluit om te gaan scheiden zodra de advocaten weer aan het werk gaan. In 2015 is de eerste werkdag van de meeste scheidingsadvocaten 5 januari. Maar misschien is er nog een fanatiekeling te vinden die op 2 januari al met de scheidingscase aan de slag wil gaan. Het voornemen om te scheiden is zo genomen maar dan begint de ellende vaak pas echt, want wat komt er dan allemaal op je af. Feestdagen

Read more

Posted in Blog

Het aantal mensen met depressieklachten is de laatste jaren enorm toegenomen. Op dit moment hebben depressieve klachten de twijfelachtige eer om met stip op nummer één te staan in de lijst van arbeidsgerelateerd verzuim. Het aandeel is maar liefst 30%. Ook jongeren ontspringen de dans niet. Steeds meer jongeren lijden aan een depressie, waarbij zelfmoord hand over hand toeneemt. De sombere gevoelens en het niets meer leuk vinden komen niet zomaar uit de lucht vallen. Op onderzoek naar de herkomst van depressie In mijn onderzoek naar oorzaken, heb ik o.a. gekeken naar voeding. Vanwege de huidige teeltmethoden wordt er veel gebruik gemaakt van allerhande kunstgrepen om maar te zorgen dat gewassen

close

Het aantal mensen met depressieklachten is de laatste jaren enorm toegenomen. Op dit moment hebben depressieve klachten de twijfelachtige eer om met stip op nummer één te staan in de lijst van arbeidsgerelateerd verzuim. Het aandeel is maar liefst 30%. Ook jongeren ontspringen de dans niet. Steeds meer jongeren lijden aan een depressie, waarbij zelfmoord hand over hand toeneemt. De sombere gevoelens en het niets meer leuk vinden komen niet zomaar uit de lucht vallen. Op onderzoek naar de herkomst van depressie In mijn onderzoek naar oorzaken, heb ik o.a. gekeken naar voeding. Vanwege de huidige teeltmethoden wordt er veel gebruik gemaakt van allerhande kunstgrepen om maar te zorgen dat gewassen

Read more

Posted in Blog, Stress

Liefde moet je leren te ontvangen en te geven Tijdens onze opvoeding leren we helaas maar weinig over relaties, terwijl dat juist zo belangrijk is voor het verdere verloop van je leven. We leren van voorbeelden: de geromantiseerde versies in boeken, films en soapseries en natuurlijk van je eigen thuissituatie. Maar je ouders zijn er ook niet voor naar school geweest, dus dat kan nog weleens een matig geslaagd voorbeeld zijn. Het komt er op neer dat iedereen het zelf maar moet uitzoeken en omdat we geen flauw idee hebben van waar we mee bezig zijn op relatiegebied, maken we er al gauw een potje van. Met allerhande relatie-ellende als gevolg.

close

Liefde moet je leren te ontvangen en te geven Tijdens onze opvoeding leren we helaas maar weinig over relaties, terwijl dat juist zo belangrijk is voor het verdere verloop van je leven. We leren van voorbeelden: de geromantiseerde versies in boeken, films en soapseries en natuurlijk van je eigen thuissituatie. Maar je ouders zijn er ook niet voor naar school geweest, dus dat kan nog weleens een matig geslaagd voorbeeld zijn. Het komt er op neer dat iedereen het zelf maar moet uitzoeken en omdat we geen flauw idee hebben van waar we mee bezig zijn op relatiegebied, maken we er al gauw een potje van. Met allerhande relatie-ellende als gevolg.

Read more

Posted in Blog, Stress

In de boeken serie “Gefeliciteerd met je…” zijn reeds verschenen: Gefeliciteerd met je burn-out januari 2013 Gefeliciteerd met je echtscheiding oktober 2013 Gefeliciteerd met je ontslag september 2015 Deze boekenserie is geschreven door Marina Schriek en gaan over het weer in je kracht gaan staan tijdens of na een burn-out, scheiding, depressie of ontslag van mensen. Een burn-out, ontslag of een echtscheiding gaat over processen door maken, die je verder helpen in je ontwikkeling in je leven. Het is niet altijd even leuk en iedereen heeft z’n unieke manieren om dat te doen. Of het nu een burn-out, een echtscheiding, baanverlies, ruzie, afscheid of teleurstellingen Je groeit altijd. Als je ergens

close

In de boeken serie “Gefeliciteerd met je…” zijn reeds verschenen: Gefeliciteerd met je burn-out januari 2013 Gefeliciteerd met je echtscheiding oktober 2013 Gefeliciteerd met je ontslag september 2015 Deze boekenserie is geschreven door Marina Schriek en gaan over het weer in je kracht gaan staan tijdens of na een burn-out, scheiding, depressie of ontslag van mensen. Een burn-out, ontslag of een echtscheiding gaat over processen door maken, die je verder helpen in je ontwikkeling in je leven. Het is niet altijd even leuk en iedereen heeft z’n unieke manieren om dat te doen. Of het nu een burn-out, een echtscheiding, baanverlies, ruzie, afscheid of teleurstellingen Je groeit altijd. Als je ergens

Read more

Posted in Blog

Steeds meer jongeren met burn-out is niet vreemd Ook wij ervaren dat steeds meer jongeren met burn-out rondlopen. Jongere mensen zijn meer vermoeid dan hun oudere collega’s. Ook studenten zonder werk zijn vaker gewoon ‘moe’. Globaal is dit terug te vinden in twee hoofdoorzaken voor deze jongeren; 1. Jongeren nemen zichzelf erg serieus. Ze zijn vaak bang om fouten te maken waardoor ze (te) veel ballen in de lucht willen houden. Hun oudere collega’s hebben al geleerd de schouders op te halen over bepaalde zaken. Die hebben het allemaal al vaker gezien. 2. Jongere mensen hebben nagenoeg allemaal een tweede leven te onderhouden op het internet. Dagelijks zijn zij bezig met

close

Steeds meer jongeren met burn-out is niet vreemd Ook wij ervaren dat steeds meer jongeren met burn-out rondlopen. Jongere mensen zijn meer vermoeid dan hun oudere collega’s. Ook studenten zonder werk zijn vaker gewoon ‘moe’. Globaal is dit terug te vinden in twee hoofdoorzaken voor deze jongeren; 1. Jongeren nemen zichzelf erg serieus. Ze zijn vaak bang om fouten te maken waardoor ze (te) veel ballen in de lucht willen houden. Hun oudere collega’s hebben al geleerd de schouders op te halen over bepaalde zaken. Die hebben het allemaal al vaker gezien. 2. Jongere mensen hebben nagenoeg allemaal een tweede leven te onderhouden op het internet. Dagelijks zijn zij bezig met

Read more

Posted in Blog

Het geheim van succes is eenvoudig toe te passen Wat maakt dat sommige mensen meer succesvol zijn dan anderen? Zij kennen het geheim van succes! Wanneer je iets leuks meemaakt of wanneer je ergens enthousiast over bent, loop je vaak over van plezier en wil je dat aan iedereen vertellen. Dat werkt natuurlijk ook op deze manier wanneer je iets naars of vervelends meemaakt. Maar dan voel je je rot en lucht geven aan deze narigheid door er over te praten lucht op. Herken je dat? Voorbeeld 1 Na een meningsverschil met zijn werkgever besloot Jaap het als eigen baas ZZP’er te gaan proberen. Maar waar ga je beginnen en hoe

close

Het geheim van succes is eenvoudig toe te passen Wat maakt dat sommige mensen meer succesvol zijn dan anderen? Zij kennen het geheim van succes! Wanneer je iets leuks meemaakt of wanneer je ergens enthousiast over bent, loop je vaak over van plezier en wil je dat aan iedereen vertellen. Dat werkt natuurlijk ook op deze manier wanneer je iets naars of vervelends meemaakt. Maar dan voel je je rot en lucht geven aan deze narigheid door er over te praten lucht op. Herken je dat? Voorbeeld 1 Na een meningsverschil met zijn werkgever besloot Jaap het als eigen baas ZZP’er te gaan proberen. Maar waar ga je beginnen en hoe

Read more

Posted in Blog, Stress

 Omgaan met de crisis Nederland 2012 2013 tip! De maatschappij als geheel heeft, door te vertrouwen op de overheid en het bankensysteem, collectief z’n portemonnee weggegeven aan deze instellingen. Nu zijn we gefrustreerd dat de banken en de overheid niet als een goede huisvader omgegaan zijn met ons geld. Omgaan met de crisis is belangrijker dan ooit, want mensen worden ziek van de huidige situatie. Vele mensen vragen ons naar manieren om met de huidige economische ciris in Nederland 2012 2013 om te gaan. Hieronder staan acht tips die iedereen kan toepassen om weer vertouwen te krijgen in zichzelf en vooral in het systeem waarin we leven. Hieronder staan 7 tips over omgaan

close

 Omgaan met de crisis Nederland 2012 2013 tip! De maatschappij als geheel heeft, door te vertrouwen op de overheid en het bankensysteem, collectief z’n portemonnee weggegeven aan deze instellingen. Nu zijn we gefrustreerd dat de banken en de overheid niet als een goede huisvader omgegaan zijn met ons geld. Omgaan met de crisis is belangrijker dan ooit, want mensen worden ziek van de huidige situatie. Vele mensen vragen ons naar manieren om met de huidige economische ciris in Nederland 2012 2013 om te gaan. Hieronder staan acht tips die iedereen kan toepassen om weer vertouwen te krijgen in zichzelf en vooral in het systeem waarin we leven. Hieronder staan 7 tips over omgaan

Read more

Posted in Blog

Voorjaars schoonmaak; Tip bij burn-out of chronische stress Februari 2013 Nu de sneeuw geweken is en de temperaturen aantrekkelijker zijn, komen de eerste voorjaarskriebels weer boven. Tijd voor de Voorjaars schoonmaak Ook nu de kachel nog brandt, de dikke truien, sjaals en mutsen nog binnen handbereik blijven en het vaak binnen beter is dan buiten (is ook een carnavals hit), is de energie van een nieuw voorjaar voelbaar. Voor veel mensen betekent deze tijd:opruimen. De schuur uitmesten, de milieubox wegbrengen, de belasting aangifte indienen en de administratie ordenen. Als je dat ook voelt opborrelen: ga erin mee! Een waarschuwing voorkom burn-out of chronische stress Maak het niet te gek, gewoon één ding

close

Voorjaars schoonmaak; Tip bij burn-out of chronische stress Februari 2013 Nu de sneeuw geweken is en de temperaturen aantrekkelijker zijn, komen de eerste voorjaarskriebels weer boven. Tijd voor de Voorjaars schoonmaak Ook nu de kachel nog brandt, de dikke truien, sjaals en mutsen nog binnen handbereik blijven en het vaak binnen beter is dan buiten (is ook een carnavals hit), is de energie van een nieuw voorjaar voelbaar. Voor veel mensen betekent deze tijd:opruimen. De schuur uitmesten, de milieubox wegbrengen, de belasting aangifte indienen en de administratie ordenen. Als je dat ook voelt opborrelen: ga erin mee! Een waarschuwing voorkom burn-out of chronische stress Maak het niet te gek, gewoon één ding

Read more

Posted in Blog

Goede voornemens voor begin 2013 (door Marina Schriek) Jippie! We hebben het gehaald! 2013 bedoel ik 

close

Goede voornemens voor begin 2013 (door Marina Schriek) Jippie! We hebben het gehaald! 2013 bedoel ik 

Read more

Posted in Blog, Stress

Abraham Hicks de beste leraar ter wereld op het gebied van de kwamtum psychologie Wie of wat is Abraham Hicks en waar staat het voor? Dit is een vraag die wij regelmatig krijgen en hierbij de uitleg. Ken je een situatie waarin je aan een persoon denkt en dan gaat de telefoon of de deurbel en deze persoon hangt aan de telefoon of staat ineens voor je neus. Iedereen heeft dit weleens meegemaakt. Zo ook met een déja-vu. Een situatie die je al eens hebt gezien in je gedachte en nu beleef je het en tegelijkertijd herken je de situatie of delen ervan. Dit zijn twee voorbeelden van dat er meer

close

Abraham Hicks de beste leraar ter wereld op het gebied van de kwamtum psychologie Wie of wat is Abraham Hicks en waar staat het voor? Dit is een vraag die wij regelmatig krijgen en hierbij de uitleg. Ken je een situatie waarin je aan een persoon denkt en dan gaat de telefoon of de deurbel en deze persoon hangt aan de telefoon of staat ineens voor je neus. Iedereen heeft dit weleens meegemaakt. Zo ook met een déja-vu. Een situatie die je al eens hebt gezien in je gedachte en nu beleef je het en tegelijkertijd herken je de situatie of delen ervan. Dit zijn twee voorbeelden van dat er meer

Read more

Posted in Blog, Stress